La tua ansia è contagiosa per il tuo cane? Ecco cosa puoi fare

I cani sono bravi a captare le emozioni umane. Questa è una delle cose che amiamo di loro. Sembra che sappiano sempre quando abbiamo bisogno di una coccola per tirarci su di morale, quando abbiamo bisogno di un partner con cui condividere la nostra gioia e quando abbiamo bisogno di un amico che si comporti in modo sciocco e allevi il nostro stress o la nostra rabbia.

In effetti, quando si tratta di disturbi, è noto che i cani con ansia cronica migliorano i sintomi in alcuni esseri umani. Tuttavia, se i cani possono comprendere e influenzare le nostre emozioni, le nostre emozioni possono a loro volta influenzare i nostri cani? Se siamo ansiosi anche i nostri cani possono diventare ansiosi?

È importante notarlo i disturbi d’ansia non sono contagiosi allo stesso modo in cui possono esserlo altre malattie come le infezioni batteriche o virali. Gli studi sembrano tuttavia indicare che esiste È una correlazione tra comportamento ansioso insolito nei cani e ansia negli esseri umani che sono loro vicini.

Ecco cosa dovresti sapere su come la tua ansia potrebbe influenzare il tuo cane.

colori pitbull

Come fanno i cani a percepire l'ansia?

I cani ne hanno molti modi per rilevare i sentimenti umani . Non sono necessariamente in grado di capire cosa diciamo continuamente con le nostre parole, ma possono leggere molti altri modi in cui comunichiamo, incluso il linguaggio del corpo, i toni e le frequenze delle nostre voci e i segnali sottili che emettiamo che nemmeno noi stessi possiamo rilevare.

Quando si tratta del nostro linguaggio del corpo, i cani possono capire quando ci sono cambiamenti nel modo in cui muoviamo la nostra postura e le nostre espressioni facciali. I cani sono attenti soprattutto quando si tratta degli esseri umani a cui sono più vicini, quindi sanno come ci sentiamo quando siamo ansiosi. Possono vederlo sui nostri volti.

I cani possono anche rilevare i toni e le frequenze delle nostre voci e di solito hanno un senso dell'udito molto migliore del nostro. È probabile che il tuo cane possa identificare quando sei felice, triste, spaventato o ansioso dal tuo tono. Sanno quali dei tuoi comportamenti sono associati ai suoni che stai producendo.

In questo modo potrebbero anche essere in grado di prevedere quando reagirai con rabbia, quando li ricompenserai perché sei soddisfatto o quando agirai in modo insolito in base alla tua ansia, tutto dal suono della tua voce.

I cani possono anche rilevare sottili cambiamenti chimici nel nostro corpo con il loro senso dell’olfatto. Quando siamo in ansia sudiamo. A volte è quasi impossibile per noi vedere o annusare, ma i cani possono rilevare il sudore ed è per questo che a volte diciamo che i cani possono annusare la paura.

La capacità dei cani di rilevare questi cambiamenti chimici è il motivo per cui a volte ci affidiamo ai cani per rilevare malattie come il cancro o per avvisare quando qualcuno avrà un attacco.

Perché i cani si sentono ansiosi quando lo fai tu?

Cani spesso cercano spunti nei loro umani su come affrontare e reagire al mondo che li circonda. Quando i loro umani proiettano sentimenti di calma e fiducia, i cani tendono a vedere l'ambiente circostante come sicuro.

Quando gli esseri umani sono ansiosi, i cani tendono a cercare segnali di minaccia nel loro ambiente. Dopotutto ci deve essere qualche motivo per cui il loro protettore si sente ansioso. Quando i loro umani sono ansiosi, i cani tendono a sentirsi meno sicuri e anche più ansiosi.

Inoltre, quando una persona ha un disturbo d'ansia, può iniziare ad agire in modo diverso. Potrebbero sentirsi nervosi e distratti, incapaci di concentrarsi e meno disposti a impegnarsi nelle attività che svolgono abitualmente.

bassotto vs bassotto in miniatura

Ciò potrebbe significare che un genitore di cane ansioso non fa tante passeggiate con il proprio cucciolo o è meno disposto a giocare o inizia a variare le routine stabilite. Questo colpisce anche i cani. Non sanno più cosa aspettarsi.

I cani potrebbero non ricevere abbastanza stimolazione o attenzione dall'esercizio fisico, il che può farli sentire ansiosi e mostrare anche sintomi di disturbi d'ansia.

Cosa succede quando i cani si sentono ansiosi?

Ce ne sono diversi sintomi di ansia nei cani a cui dovresti prestare attenzione soprattutto se ti senti ansioso vicino al tuo cane.

I comportamenti ansiosi possono includere masticare oggetti in casa, avere incidenti anche se sono addestrati a leccarsi o masticarsi le zampe o ad abbaiare la pelle o piagnucolare, camminare, grattare cercando di scappare o mostrare risposte fisiologiche come pupille dilatate, tremore e ansimante eccessivo.

stand di allevamento di cani

Se vedi questi segni regolarmente potrebbe significare che il tuo cane ha un disturbo d'ansia invece che solo una sensazione generale di ansia.

Il problema può andare di male in peggio quando i cani reagiscono agli umani ansiosi e diventano essi stessi ansiosi. Ad esempio, una persona che è ansiosa o spaventata nei confronti dei cani potrebbe irrigidirsi e fissarli.

I cani possono prenderla come una postura di sfida e diventare ansiosi e sulla difensiva. Questo è il momento in cui possono verificarsi incidenti.

Infatti uno studio pubblicato su  Giornale di epidemiologia e salute comunitaria  suggerisce che le persone meno stabili emotivamente hanno maggiori probabilità di essere morse dai cani. Questa è una correlazione, non una causalità, ma è possibile che comportamenti ansiosi portino i cani a sentirsi più ansiosi e a rispondere con paura o aggressività.

Cosa puoi fare per aiutare il tuo cane a sentirsi meno ansioso?

Se soffri di un disturbo d'ansia te lo consiglio vivamente cercare un trattamento che funziona per te. Il tuo cane trarrà beneficio dal fatto che anche tu sarai meno ansioso.

Tuttavia, se sei una persona ansiosa, ce ne sono ancora modi per assicurarti che il tuo cane sia privo di ansia possibile. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare:

Cerca di mantenere una routine.Non devi fare tutto nello stesso preciso momento, ma mantenere le cose con un programma simile giorno dopo giorno aiuterà il tuo cane a capire cosa aspettarsi e lo aiuterà a rimanere calmo. Fare passeggiate e mantenere un regime di esercizi adeguato per il tuo cucciolo. L’esercizio fisico può aiutare a bruciare parte dell’energia in eccesso che può contribuire a comportamenti ansiosi. Non dimenticare la stimolazione mentalepure. Le mangiatoie per puzzle sono un ottimo modo per assicurarti che il tuo cane usi il cervello mentre si allena. Tieni il passo con le sessioni di allenamento e usa molti rinforzi positivi. Se il tuo cane si annoia, prova a imparare qualche nuovo trucco. Dare al tuo cane qualcosa da fare lo aiuterà a consumare l'energia mentale che spenderebbe per l'ansia e lo stancherà, il che è positivo.
• Ricordati anche di dai al tuo cane tanto amore e attenzione . Può essere facile rimanere bloccati nella propria ansia e dimenticare i bisogni del proprio cane. Non solo farà bene al tuo cane, ma farà bene anche a te. Gli studi dimostrano che interagire con il tuo animale domestico può ridurre lo stress e l'ansia, con benefici per entrambi.

Come puoi assicurarti che il tuo cane non senta la tua ansia? Pensi che i cani sentano le emozioni dei loro umani? Fatecelo sapere nei commenti qui sotto!