Rip dit hoved fra dit hoved til hundeejere, der ikke har nogen hunde i sengen? Er du klar til at dele en seng med din partner med en hund som dit folk? I så fald kan det ikke kun være i denne følelse og kan sove bedre.
Forskere fra Institut for Chanism, Økologi og Beskyttelse Kvinder har forbedret kvaliteten af søvnen med kæledyr .
Nyheder
962 interviews blev fundet i USA, 55% delte en seng med mindst en hund. Derudover delte 31% deres senge med mindst en kat. Kun 57% sagde, at flaskerne delte med andre vigtige mennesker med andre flasker. Medlemmer af de menneskelige senge har besejret kæledyr individuelt, men dette forhold viser, at hunde ikke er for sent.
Hvorfor flere kvinder sover bedre med deres hunde?
Interviewerne sagde, at det var en bedre og mere støjsvag drøm, end senge deler med deres hunde, som respondenterne deler senge med deres menneskelige partnere. De sagde også, at hunde er mindre tilbøjelige til at rejse og gøre dem mere behagelige og mere sikre i deres senge. Disse følelser kan hjælpe med at berolige kvinden og hjælpe dem med at sove dybere.
Men hvis du er en kat, kan din natoplevelse ikke være behagelig, fordi din kollega sover dybt. Respondenter, der holdt katte, forstyrrede den samme søvnkvalitet som deres klassekammerater som en menneskelig seng. Hunden faldt i søvn midt på natten, men katten var mere aktiv og forlod sengen flere gange.
Ezenkívül úgy tűnik, hogy a kutyatulajdonosok javultak a cirkadián ritmusokkal vagy a belső belső órákkal. Minden reggel ugyanabban az időben kell maradniuk, kutyákat vehetnek és táplálják őket. A kutyák általában megegyezett programmal rendelkeznek. Rendszeresen alszom, és a várakozási rutin javíthatja az alvás minőségét.
Bedre søvnkvalitet, ikke kvantitet?
Der er dog en anden undersøgelse, der tilbyder andre forhold til meget søvn. Det blev vist ved 40 voksne undersøgelser Og mange respondenter beskriver effektiviteten af 83%søvn, et højt center.
Az időseknek és a férfi nőknek azonban kutyák voltak mellé で Sengene var lidt mere end en nat, men ikke så meget som dem, der sov i andre dele af det samme rum om natten. Det var endda forvirret, at folk havde færre søvnforstyrrelser.
Folk kan tilfredsstille bedernes behov for at støtte søvn, så selv de mest populære hunde, sagde Dr. Lois Cran, forfatter af den anden undersøgelse.
På trods af nogle modstridende opdagelser synes komfort, sikkerhed og rutine at være en vigtig konklusion, der kommer fra Doga. Dette er endnu mere udtalt for dem, der har brug for en hund. Dens tilstedeværelse kan lindre tendenser med dårlige drømme og fremme et brud af frugt.
Hvad synes du om disse nye opdagelser? Du kan lytte til følgende kommentarer!
Relaterede artikler:
Er du sikker på, at du lyver for en sovende hund ... på sengen?
